SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • moj cykl z antkiem inaczej wygladal i inne cele były niego itp :) niz twoj. Wiec nie wiem czy przyda cie sie to . U mnie po antku leciał dalej test 500 mg , insa metka i nadro troszke

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2010-06-24 22:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] proliny przez alaninę w pozycji 12 (Pro12Ala), Podobnie też niekorzystne dla gosp insulinowo-glukozwej są mutacje Val1290Met i Pro467Leu. Z tego co się orientuję, to inne mutacje i polimorfizmy i ich wpływ na ryzyko rozwoju zaburzeń metabolicznych to ciągle sfera badań. NIe znam typu zapisów zawartych w tresci zamieszczonej przez Ciebie w [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    vvv - mało realne jest by takie suple działały. Najczęsciej problemy ze aparatem ruchu mają inne przyczyny niż niedobó proteoglikanów czy aminokwasó tworzących kolagen ustrojowy - wieć warto rozwiązania szukac gdzie indziej. Poza tym stawy trudno jest "odżywić", szanas na to jest wtedy gdy przyjmujemy np. białko kolagenowe 1 -2h przed wysikiem, bo [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 08:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków, siłownia, problem, pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kregoslup w dol z pewnoscia cwiczenia w pozycji lezacej nie beda problemem poniewaz izoluja prace ciala do danej grupy miesniowej(mowie tu oczywiscie o cwiczeniach na inne grupy miesniowe niz oczywiste jak klata - biceps zamiast ze sztanga stojac mozna robic przykladowo kladac sie na brzuchu i uginajacc wyseparowane ramiona z obciazeniem, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2006-12-14 15:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super katana czy dobra

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mial najwiecej problemow z samym docisnieciem do klatki i tylko to sprawi najwiecej problemów w pierwszej fazie, natomiast w drugiej fazie musisz zacząc powaznie robic docisk do klocka, bo super katana potrafi dawac duzo wiecej niz inne koszulki - założe się że bardziej byś się zmęczył samym dociskiem do klatki niż wyciśnięciem - pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2010-04-22 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolenie na broń

    Post
    Sztuki Walki

    [...] komisją egzaminacyjną powołaną przez Polski Związek Łowiecki. Z odbycia stażu zwolnieni są: 1) osoby posiadające wyższe lub średnie wykształcenie leśne; 2) osoby posiadające inne wyższe wykształcenie o specjalności łowieckiej; 3) strażnicy łowieccy pełniący swe funkcje przez okres nie krótszy niż 2 lata; 4) cudzoziemcy oraz obywatele polscy, [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytalem opinie, ze troche słabsza niz inne, troche mniej "pure" i mrowienie czuc po wiekszej dawce niz normalnie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2012-11-13 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam trochę inne pytania a mianowicie jak się czujesz na takim poziomie estro i prolki względem tescia? Teraz raczej normalnie. Czasem czuje rzeczywiście, bardziej wk***iony niż zwykle i łatwo mnie zirytować, wtedy ide na badania rano tak żeby je zrobić w dzień w którym mam zrobić zastrzyk i zazwyczaj wychodzi, że mam za niske estro. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2020-07-28 09:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    8 serii jednego ćwiczenia to zawsze dość...radykalne posunięcie. Albo bazujesz wtedy tylko na tym ćwiczeniu-i możesz wykonywac je cześciej niż raz w tygodniu, albo.... Dodaj inne ćwiczeniai rób jeden ciężki trening brzucha raz w tygodniu+może jeden lekki. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-05-12 02:14:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2010-05-12 02:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - Siła, Sprawność, Estetyka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Omlet Po treningu - Bułki z duszonym miesem Duszone mięso z ryżem i baton białkowy Płatki z mlekiem i twaróg Planuje zrobić mały test - najbliższe 2 tyg chciałełm wypróbować inne makrosy DT 180B --- 300WW --- 60T -- 2460KCAL DNT 180B --- 250WW -- 70T Nigdy nie robiłem tylu ww na redu, może to jest dobry pomysł dla mnie??Zawsze probowałem LC i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2018-03-04 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza Prosto UNIKAT

    Post
    Targowisko

    [...] niekumate jelenie pisza . A takie PS. Im starsza kolekcja tym bluza/koszulka etc jest drozsza . firma PROSTO wypuszcza rzeczy w ograniczonym nakladzie nie tak jak cropp czy inne firmy ( a pozniej sie dziwisz ze sobie kupisz kurtke i 1/2 polakow w tym smiga paski/kartka/moro )Po drugie jakosciowo te rzeczy sa znacznie ladniejsze i lepiej wykonane [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16524 Data: 2008-12-06 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PK_Kaczor Nie dam rady dorzucic ponad polowe wiecej bialka niz jem normalnie. Byloby mi niedobrze. Jem jeszcze inne rzeczy oprocz bialka, oczywiscie. Ale nie dam rady zjesc ponad polowe bialka wiecej niz jem normalnie. Moze uda mi sie jeszcze 30 g. Nie wiecej.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2012-07-04 14:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozwiązanie, nie ma co patrzeć na "warszawskich koksów". Jeżeli już miałbyś wrzucać coś śmieciowego, to raczej niech to będzie w tym okresie potreningowym. Mi niejednokrotnie zdarzało się potreningowo zjeść jakieś lody czy inne słodycze, aczkolwiek stanowiło to nieduży procent mojego dziennego zapotrzebowania, tak to bazowałem na czystej misce.

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 10:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak-myslisz??Bo-tak-najbardziej-by-mi-pasowalo-ale-nie-wiem-czy-przynioslo-by-to-ten-sam-efekt-i-nie-wiem-czy-by-miesnie- wypoczeley, Pompki-itp-to-inne-miesnie-niz-do-biegania-takze-moze-dalo-by-rade,mam-racje?? Moze-ktos-modyfikowal-juz-ten-plan-w-taki-sposób?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 11:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mourella - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    To lepiej jednak sobie wymyślać jakieś inne nagrody niż słodycze.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2021-01-25 07:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu. Każdy posiłek powinien być zbilansowany, tzn. B+W+T, ale T więcej w posiłku, niż śladowa ilość. Za dużo produktów zbożowych - dominuje chleb i makaron. Masz też inne źródła węgli (ziemniaki, kasze), urozmaicaj. Mięsa - urozmaicaj, nie musisz jeść cały dzień kury. A jeśli się zdarzy - na drugi dzień odmiana, np. wieprzowina. Warzyw [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15377 Data: 2016-09-30 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasza pasja a trawka

    Post
    Doping

    ta wszystko jest zdrowe %-) wkleję art Flexa z naszego działu MARIHUANA Zażywanie marihuany przyciągnęło ostatnio wiele uwagi. Ten tak rozpowszechniony wśród młodych ludzi narkotyk, który tuż obok alkoholu często pojawia się na przyjęciach towarzyskich, ma swoje korzenie w starożytnej medycynie. Zachód odkrył ją u Azteków z Meksyku. Moda na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-02-03 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolę ćwiczyć niż być na surowej diecie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marsz na bieżni, albo pedałowanie na rowerku czy na orbi - to ma sens? Na siłowni mam pełen zestaw maszyn, są też ciężary. Gdzieś tu na forum jak przeglądałam wczesniejsze tematy ktoś pisał że ciężarki na poszczególne partie ciała są lepsze niż inne ćwiczenia, czy to prawda? Jeszcze jedno. Po tych ćwiczeniach w siłowni nic pozniej juz nie jem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2009-09-02 02:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kompletnie nic, 0 treningów w tygodniu. Prace mam bardzo lekką, wręcz bym powiedział, że lżejszą niż praca biurowa - dlatego właśnie z tych dwóch powodów mam takie a nie inne kalorie i wydaje mi się (choć mogę się mylić, ale głodny nie chodzę), że są ok. Jedyne co teraz robie to codziennie (czasami z lekkimi przerwami jeden - dwa dni) biegam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2020-04-14 07:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na redukcji

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ilość skutków ubocznych jakie mogą wystąpić nie odpowiadają mi i sobie odpuściłem. Póki co zarzuciłem dodatkowo green tea z kofeina i pociągnie to do urlopu. Bo do wszystkiego trzeba podejćś z głową. Sam zaczynalem od 1 kapsa 2.5mg i obserwując jak się wychylam, po trochu dodawałem. Jeśli jednak uważasz, że masz więcej niż 12% to są inne metody.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2016-07-11 14:06:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)